Psicóloga Márcia da Silva Rúbio Ramão

Ansiedade

É uma palavra muito comum hoje em dia, mas o que muitas pessoas não sabem é que a ansiedade é um transtorno decorrente do pânico, e quando não tratado pode piorar o quadro, chegando a depressão, por isso o acompanhamento profissional é essencial.

Conflitos

Tanto os adultos quanto os adolescentes podem enfrentar conflitos diários, principalmente os adolescentes que passam por mudanças constantes, seja na vida pessoal, familiar, escolhas e cobranças, esses conflitos quando não são assistidos por um psicólogo, podem gerar bloqueios que serão refletidos na vida adulta e resultam em:

• Baixa motivação;
• Baixa autoestima;
• Medo constante;
• Dificuldade de se expressar e também expor sua personalidade.

Estresse no trabalho

São várias as causas que podem ocasionar o stress no ambiente de trabalho, as consequências são prejudiciais ao corpo humano, sendo que cada um reage de forma diferente como, alterações hormonais e síndromes. Os motivos recorrentes do stress são:

• Metas inalcançáveis;
• Baixa remuneração;
• Falta de comunicação;
• Liderança incapacitada;
• Profissional desvalorizado;
• Entre outros.