Milhares de pessoas buscam emagrecer todos os dias. Perder peso não é tarefa fácil e para que seja feito da maneira correta, é ideal que seja acompanhado por profissionais especializados. Uma alternativa que vem sendo muito buscada atualmente são as clínicas de emagrecimento. Alguns dos serviços que podem ser oferecidos são: acompanhamento nutricional voltado para reeducação alimentar em busca de equilíbrio, atendimento médico e direcionamento de atividades físicas. Vale lembrar que além dos benefícios estéticos, que são os mais procurados, perder alguns quilinhos também pode trazer outras vantagens, como: 1- melhora do sono: perder o excesso de gordura ajuda a dormir melhor, alivia a apneia e o ronco. 2- melhora do humor: exercícios liberam endorfina, reduzindo a percepção da dor e trazendo um sentimento positivo para quem pratica. 3- melhora nas articulações: com menor peso, exige-se menos esforço das articulações do corpo. 4- pele melhor: a combinação de exercícios com alimentação correta diminuem a ansiedade, o estresse, melhoram o sono e assim, deixam a pele melhor. 5- imunidade forte: com uma vida saudável, seu corpo estará preparado para enfrentar males como resfriados, gripes e desencadeamento de crises de herpes. 6- memória melhor: levar uma vida saudável também impacta nosso intelecto, mostrando que nossa memória fica melhor. E claro, levar uma vida saudável nos faz viver mais tempo, pois a combinação ajuda a evitar uma série de doenças, aumentando a expectativa de vida. Ah! E não custa nada lembrar que apesar de existirem milhares de recomendações de amigos e na internet sobre como emagrecer rápido, essas opções não são recomendadas por médicos. Apesar de se ter um resultado impressionantemente rápido, na maioria das vezes, ele não é permanente. Além disso, dietas malucas e com restrições podem oferecer diversos riscos para a saúde. Além de poder ficar com deficiência dos nutrientes que foram cortados da dieta, é possível que se desenvolva mal estar ou até mesmo transtorno alimentar e compulsão. Por exemplo: ao excluir um nutriente da dieta, é bem provável que você extrapole ou tenha um ataque de gula devido ao cansaço. Outra complicação séria que pode ocorrer é o corpo chegar a uma queda de açúcar no sangue (hipoglicemia) ou até mesmo sintomas de falta de energia para o funcionamento do organismo, sentindo tonturas ou até mesmo desmaiando. Por isso, é muito importante que ao buscar o emagrecimento, ele ocorra de maneira saudável para que o corpo reaja da maneira correta às mudanças.
A Dra Maria Fernanda Lago, realiza tratamentos e procedimentos voltados a doenças de pele, cabelo, unhas, estética facial e corporal, atuando na dermatologia clínica, cirúrgica, estética e cosmiátrica.
Silvana Brandão é Fisioterapeuta especializada em Estética Facial e Corporal, oferecendo tratamentos faciais e também para redução de medidas e bem-estar. Com ampla experiência em procedimentos minimamente invasivos, ela realiza limpeza de pele, microagulhamento, mesoterapia, skinbooster, intradermoterapia, drenagem linfática, liberação miofascial, reflexologia, terapias manuais para relaxamento, além de atuar na reabilitação física pós-cirúrgica e no tratamento de lesões. Entre em contato e agende sua consulta!