Pilates
Trabalho de força e mobilidade dos membros superiores está atividade promove:
- Aumento da flexibilidade;
- Melhoria de dores na coluna;
- Melhoria de postura corporal;
- Melhoria da respiração e tonificação muscular.
Aulas especiais de Pilates para gestantes e terceira idade.
![Pilates Pilates](https://img-anuncio.listamais.com.br/imagens_anuncio/510488/assets/img/ilustrativas/pilates.jpg)
Estúdios
Nossa clínica disponibiliza três estúdios Pilales, dois de Pilates tradicional e um de Pilates Power.
Equipe especializada
Nossa equipe é composta por fisioterapeutas que estão sempre buscando novos conhecimentos através de cursos altamente qualificados. As aulas podem ser individuais ou em duplas, e o aluno sempre é acompanhado por um de nossos profissionais.
Método pilates
![Aulas acompanhadas por fisioterapeutas Aula de pilates](https://img-anuncio.listamais.com.br/imagens_anuncio/510488/assets/img/metodo-pilates/pilates-para-idodos.jpg)
![pilates Cadillac pilates Cadillac](https://img-anuncio.listamais.com.br/imagens_anuncio/510488/assets/img/metodo-pilates/equilibrio.jpg)
![Equipamentos de alta qualidade Equipamentos de pilates](https://img-anuncio.listamais.com.br/imagens_anuncio/510488/assets/img/metodo-pilates/exercício-com-bola.jpg)
![Exercícios especiais para pessoas na terceira idade Pilates pata terceira idade](https://img-anuncio.listamais.com.br/imagens_anuncio/510488/assets/img/metodo-pilates/idoso.jpg)
![Aulas de pilates para gestantes Pilates para gestantes](https://img-anuncio.listamais.com.br/imagens_anuncio/510488/assets/img/metodo-pilates/grávida.jpg)
![Exercícios que melhoram a postura corporal Aula de pilates](https://img-anuncio.listamais.com.br/imagens_anuncio/510488/assets/img/metodo-pilates/alongamento.jpg)
![Alongamento Alongamento](https://img-anuncio.listamais.com.br/imagens_anuncio/510488/assets/img/metodo-pilates/exercícios-para-o-glúteo.jpg)
![Força e consciência corporal Força e consciência corporal](https://img-anuncio.listamais.com.br/imagens_anuncio/510488/assets/img/metodo-pilates/foto-6.jpg)
Paula Bertechini Pilates
- Fisioterapeuta há 15 Anos;
- Especializada no Método Pilates;
- Barriga Negativa ( LPF);
- Técnicas de manipulação manual;
- Elastictraining;
- CoreAlign.
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