Pilates
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Trabalho de força e mobilidade dos membros superiores está atividade promove:
- Aumento da flexibilidade;
- Melhoria de dores na coluna;
- Melhoria de postura corporal;
- Melhoria da respiração e tonificação muscular.
Aulas especiais de Pilates para gestantes e terceira idade.
Estúdios
Nossa clínica disponibiliza três estúdios Pilales, dois de Pilates tradicional e um de Pilates Power.
Equipe especializada
Nossa equipe é composta por fisioterapeutas que estão sempre buscando novos conhecimentos através de cursos altamente qualificados. As aulas podem ser individuais ou em duplas, e o aluno sempre é acompanhado por um de nossos profissionais.
Método pilates
Paula Bertechini Pilates
- Fisioterapeuta há 17 Anos;
- Especializada no Método Pilates;
- Barriga Negativa (LPF);
- Técnicas de manipulação manual;
- Elastictraining;
- CoreAlign.
Produtos e serviços:
Paula Bertechini Pilates - Alongamento
- Aparelho
- Atividade na Gestação
- Atividade na Terceira Idade
- Atividades Físicas
- Atividades para Saúde
- Fisioterapia
- Flexibilidade e agilidade
- Força muscular e abdominal
- Patologias da Coluna
- Pilates Fitness
- Pilates Terapêutico
- Solo
- Tratamento de Dor na Coluna
- Tratamento de Dor nas Costas
- Tratamento de Dores
- Treinamento Funcional
- Treinamento Power Core
E-mail: atendimento@listamais.com.br 
Telefone: 0800 774 1818