Escolas de Dança em Belo Horizonte MG

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Bolero & Cia Ltda

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Rua Francisco Deslandes , 18 · Anchieta · CEP: 30310-530
Belo Horizonte - MG

(31) 3287-5793

Rotas
Escola de Dança Passo Básico

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Avenida Barbacena, 1062 · CEP: 30190-131
Belo Horizonte - MG

(31) 3337-6388

Rotas
Solea Tablao

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Rua Sergipe, 1199, B · CEP: 30130-171
Belo Horizonte - MG

(31) 3282-2444

Rotas
Grupo Corpo

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Avenida Bandeirantes , 866 · Comiteco · CEP: 30315-382
Belo Horizonte - MG

(31) 3227-5958

Rotas

(31) 3282-1766 (31) 3221-7701
Passo Básico

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Avenida Alfredo Camaratti, 299 · CEP: 31310-000
Belo Horizonte - MG

(31) 3441-6229

Rotas
Vertical Studio Poledance

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Rua Kepler, 488 · CEP: 30360-240
Belo Horizonte - MG

(31) 2514-1665

Rotas
Studio Irma Bruschi de Dança e Ginástica

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Rua Humaitá, 722 · CEP: 30720-410
Belo Horizonte - MG

(31) 3464-4154

Rotas
Academia Marilu Dias

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Rua Gonçalves Ledo, 598 · CEP: 31130-290
Belo Horizonte - MG

(31) 3442-6048

Rotas
Deusdete dos Santos Rodrigues

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Rua Dona Maria Ignez, 198 · CEP: 31015-330
Belo Horizonte - MG

(31) 3446-2048

Rotas
Mimulus Dança de Salão

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Rua Ituiutaba, 325 · CEP: 30411-023
Belo Horizonte - MG

(31) 3295-5213

Rotas

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Informações da categoria

Buscando por escolas de dança? Aqui você encontra as melhores opções para praticar e desenvolver nessa atividade tão querida. A dança é uma das formas de expressão mais antigas da humanidade. Ela é encontrada na história de rituais religiosos, festas e celebrações comunitárias ou simplesmente como manifestação artística. A dança é definida como uma organização rítmica de movimentos. Na sociedade, a dança pode ocupar diversas situações, especialmente em eventos importantes da vida, como o nascimento, um matrimônio ou até mesmo funerais. A dança pode ser feita individualmente ou por um grupo. As danças sagradas são acompanhadas por música própria, com acompanhamento de flautas, instrumentos de cordas e tambores, para representar as histórias dos deuses, heróis ou reis. Hoje em dia podemos encontrar diversos tipos de dança. Na dança de salão, dança-se em casal de forma que a postura e regras de etiqueta são essenciais. Nela, podem ser dançados diversos ritmos, como: merengue, forró, samba, fox, rock, salsa e valsa. Algumas regras importantes são: ter boa postura, ter boa higiene e ser sempre gentil, circular sempre no sentido anti-horário, reconhecer o ritmo, proteger a dama, dançar até o final da música. Outra modalidade muito famosa é o ballet, que pode ser dançado em grupo ou individualmente. Temos o ballet clássico, que se preocupa em contar uma história. Enquanto o ballet de repertório tem um formato parecido com o de uma peça. O ballet romântico frisa a fragilidade, delicadeza e suavidade de movimentos. Já o ballet moderno possui coreografias diferentes, sem sequência de fatos lógicos. O jazz por sua vez é uma forma de expressão corporal baseada no improviso e trabalha em grupo. Enquanto o sapateado tem por característica a movimentação dos pé de maneira muito ágil. Hoje em dia, a dança tem sido vista como uma excelente opção de atividade física, já que queima muitas calorias e também traz diversão. Danças como a zumba o fitdance vem se tornando cada vez mais trazidas para dentro de academias e estúdios de dança. São tipos de dança que trazem exercícios aeróbicos com movimentos de dança. E quais são os benefícios da dança? São vários, sendo alguns deles: flexibilidade, força, resistência e bem-estar. Quem dança, precisa desenvolver um corpo flexível e para isso deve-se trabalhar cada músculo de seu corpo para estar preparado para os movimentos. Os movimentos de dança também ajudam o corpo a se fortalecer, já que é preparado para que ele resista ao peso corporal. Dessa forma, o seu músculo cria resistência com a série de exercícios feitas durante a coreografia. Por fim, a dança ajuda a se conectar com outras pessoas e a manter uma vida saudável e feliz!

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