Laticínios em São José do Rio Preto SP

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Fábrica de Laticínio Riacho Doce Ltda Me

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Rua Antonio Godoy, 3109
São José do Rio Preto - SP

(17) 3212-9223

Rotas

(17) 3222-5412
Laticínios Queijos Mil

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Avenida Nelson Veiga, 1094
São José do Rio Preto - SP

(17) 3225-3529

Rotas
Wandekin, Vilma

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Rua Arlindo Silveira, 384
São José do Rio Preto - SP

(17) 3223-1328

Rotas
Sartorelli Frios Laticínios

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Rua Antonio Godoy, 2918 · CEP: 15015-100
São José do Rio Preto - SP

(17) 3235-2923

Rotas
Lactvit Laticínios

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Rua Antônio Scamardi Jr, 960
São José do Rio Preto - SP

(17) 3217-4660

Rotas

(17) 3219-4344
Salute Produção e Comércio de Leite Ltda

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Rua Manoel Reis Araújo, 190
São José do Rio Preto - SP

(17) 3225-1044

Rotas
Laticínios e Frios Líder

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Rua Antonio Godoy, 3048, BX 00019
São José do Rio Preto - SP

(17) 3212-1061

Rotas
Cofrios Comercial de Frios Laticínios Ltda

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Avenida Murchid Homsi, 365
São José do Rio Preto - SP

(17) 3224-6241

Rotas

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Informações da categoria

Laticínios é um grupo de alimentos composto pelo leite e seus derivados. O leite é um líquido produzido por fêmeas mamíferas como vacas, cabras, búfalos entre outros, mas o mais consumido e que mais produz outros produtos lácteos é o leite de vaca, principalmente no Brasil. Nosso país é considerado o sexto maior produtor de leite do mundo. Os derivados do leite, normalmente são processados e industrializados, que viram outros produtos muito comuns na nossa alimentação como: creme de leite, manteiga, margarina, queijo, iogurtes, lactobacilos e até sobremesas como o sorvete. O leite é um alimento essencial para a nossa saúde e bem estar. Ele é uma das maiores fontes de cálcio disponíveis, sendo o cálcio um nutriente indispensável para o nosso corpo. O cálcio é primordial para formação dos nossos ossos e dentes durante a infância e também para manutenção de ambos na vida adulta. A ingestão de cálcio também ajuda a prevenir a osteoporose, que é uma doença que enfraquece os ossos, e também a diabetes tipo 2. O consumo regular do leite proporciona bem estar, por liberar uma substância que relaxa os músculos, melhora o funcionamento dos músculos, por ser rico em proteínas e também ajuda a controlar a pressão alta, por ser rico em aminoácidos. Estima-se que o recomendado para um adulto saudável é de mil miligramas de cálcio por dia. Ingerir leite nas diferentes fases da vida contribui para o desenvolvimento físico e intelectual. Desde criança até a terceira idade a ingestão é necessária para suprir as necessidades dos minerais no nosso organismo. Os laticínios em geral também são muito importantes na nossa dieta, além de ajudarem na ingestão do cálcio necessária eles possuem outros benefícios para o seu organismo. O iogurte, por exemplo, tem a função de regularizar o intestino. Já os queijos minas e cottage, são ricos em cálcio e proteína, mas possuem uma quantidade menor de gordura e auxilia bastante em dietas para perder peso. Mesmo sendo um alimento muito saudável e fundamental, algumas pessoas desenvolvem alergia ao leite. Conhecido como intolerância a lactose. Se você, ao ingerir a lactose, sente enjôos, diarréia, inchaço, pode ser que você tenha desenvolvido essa intolerância. Se for o caso, procure um médico e um nutrologista esses especialistas irão lhe dar o diagnóstico correto e te recomendar outros alimentos para substituição do leite na sua dieta. Para quem ama e não vive sem o leite e seus derivados, saiba quais são as lojas de laticínios mais próximas de você aqui na Lista Mais.

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