A amamentação é a forma que a mãe alimenta o filho através do leite produzido pelas mamas. A recomendação feita pelos profissionais de saúde é de que o bebê seja amamentado logo na primeira hora de vida, que seja feita de forma exclusiva até os seis meses de idade e em livre demanda, ou seja, na frequência e quantidade que o bebê desejar e, depois da introdução de alimentos sólidos, cujo a indicação é de que seja feito aos 6 meses de idade do bebê, a amamentação continue por, no mínimo, até dois anos de idade. Durante os primeiros dias de vida o estômago do bebê é muito pequeno, e pode ser que ele queira se alimentar a cada duas ou três horas, mamando por volta de 15min em cada mama. Conforme o bebê vai crescendo ele vai pegando prática na sucção e começa a se alimentar mais rápido e, como seu estômago também vai crescendo as mamadas vão ficando mais espaçadas, já que ele ficar a satisfeito por ais tempo. Quando o bebê não pode receber a amamentação, seja por decisão própria da mãe de não amamentar ou por alguma impossibilidade, como uma necessidade nutricional específica do bebê, ou no caso de uma criança adotada onde a mãe adotiva não terá leite, ou se a mãe possuir alguma infecção ativa que pode ser transmitida através da amamentação, como o vírus da imunodeficiência humana (HIV), o bebê deve ser alimentado através de leite artificial, mas, a amamentação possui uma série de benefícios tanto para a mãe quanto para o bebê, os quais não estão presentes no leite artificial. Entre os benefícios da amamentação para a mãe estão uma diminuição das hemorragias após o parto, melhor recuperação do útero, perda de peso e menor incidência de depressão pós parto. Já para os bebês, estima-se que o aumento da amamentação pudesse evitar anualmente a morte de milhares de crianças menores de cinco anos de idade em todo o mundo, além disso, a amamentação diminui o risco de infecções respiratórias e diarreia, diminui o risco de asma, alergias alimentares, doença celíaca, diabetes tipo 1 e leucemia, é pode também melhorar o desenvolvimento cognitivo e diminuir o risco de obesidade quando adultos. A amamentação atrasa o retorno da menstruação e a fertilidade, um fenômeno denominado amenorreia lactacional. Entre os benefícios a longo prazo para a mãe estão a diminuição do isso de cancro de mama, doenças cardiovasculares e artrite reumatoide.